Mand ligger på siden og sover

Det er super vigtigt at få søvn nok

Du kender nok det der med, at du har sovet elendigt om natten, eller du simpelthen ikke hår fået sovet nok. Den efterfølgende dag kan være et langt mareridt at…

Læs mere »
Overskud på arbejdet

Sådan får du overskud på arbejdet

Hvis du føler, at du ikke bruger dine faglige kompetencer tilstrækkeligt på jobbet, eller at der er forhold i det psykiske arbejdsmiljø, som påvirker dig negativt, kan det hæmme dit…

Læs mere »
To læger

Er botox løsningen for dig?

Dagens Danmark er stærkt præget af skønhedsidealer, på godt og ondt. Især kvinder døjer med negative tanker om deres eget udseende. Mange er kede af hvordan de ser ud og…

Læs mere »
Morgen løbetur for god motion

Kom i gang med at motionere: Gåture er bedre for helbredet end man tror

De fleste mennesker ved, at motion er godt for både krop og sind, og at det er med til at holde os sunde og raske. Det er dog ikke alle,…

Læs mere »
Folk sidder og kigger op mod scene

Afhold og deltag i events for at styrke sammenholdet på jobbet

En arbejdsplads fungerer altid meget bedre, hvis kollegaerne er knyttet tæt sammen. Det er sjovere at komme på arbejde, hvis man har nogle venner i bygningen, som man kan spise…

Læs mere »

Sådan behandler man kroniske smerter

Har du været ude for en ulykke, og har det givet dig kroniske smerter? Det er bestemt ikke sjovt at blive udsat for, og det er bestemt ikke sjovt at…

Læs mere »
Blomster

Tips til at forblive i et godt forhold

Kærligheden er ikke altid en let sag. Det kan tage utallige forsøg på at finde den person, man har lyst til at bruge sin tid med. Her er det også…

Læs mere »
Gravid dame ved havet i solen

Sådan får du styr på din graviditet og fødsel

Når man finder ud af den glædelige nyhed, at man er blevet gravid, så står man pludseligt overfor en lang række omvæltninger, som skal til at ske i ens liv….

Læs mere »
Farvede trøjer på knager

Mød hverdagen med mere selvsikkerhed, når du køber nyt tøj

Det er vigtigt, at man føles sig tilpas i sin beklædning. Der er ikke noget værre end, at føle sig utilpas i det tøj, man har på. Det vil nemlig…

Læs mere »
Søvnløshed

Naturmedicin mod søvnløshed

Det kan være, du kender det. Du ligger om natten, og der er gået flere timer, siden du gik i seng, men lige meget hvad du gør, kan du ikke…

Læs mere »

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk