Tandlægeskræk

Tandlægeskræk – derfor skal du ikke være bange

Er du bange for at gå til tandlægen? Du er ikke alene. Mange mennesker oplever tandlægeskræk, som kan variere fra mild frygt til fuldstændig fobi. Den gode nyhed er, at…

Læs mere »
Kvinde drikker vand imens hun læser en bog

Få ordnet dit hjem og få mentalt overskud i hverdagen

For det fleste af os, gælder det, at vores hjem, er det sted, vi bruger størstedelen af vores tid. Det er her, vi kobler af efter en lang dag på…

Læs mere »
Grøn juice

Kickstart din livsstilsændring

Det kan være svært at komme i gang med at tabe sig. Især fordi man må bryde og ændre på sine vaner. Det mest motiverende når man starter op på…

Læs mere »
Personer der danser til koncert med lys

Dans og få et bedre helbred

Vidste du at dans er godt for helbredet? Faktisk er dans en slags terapiform. Den kan gøre os mere fri, og den åbner op for nogle følelser, som ellers er…

Læs mere »
Smuk kvinde

Must-haves for kvinden der går op i sit udseende

Det er ikke alle, der har tid til at gøre noget ud af sig selv hver dag. De nøjes med at vente til weekenden, hvor de derimod kan få lov…

Læs mere »
Psykoterapi

Psykoterapi hjælper dig videre i livet

Hvis du har nogle problemer, som virkelig går dig på, kan det være rigtig svært at få hverdagen og livet til at give mening. De tanker du har om svære…

Læs mere »
Invisalign

Invisalign giver dig det smil du drømmer om

Har du af den ene eller anden grund ikke fået rettet dine tænder som barn eller er der sket noget med din tandstilling, efter at du er blevet voksen, som…

Læs mere »
Flot kvinde

Shop dametøj og styrk din selvsikkerhed

Langt de fleste mennesker kender til følelsen af at have dage med dårlig selvsikkerhed; det kan f.eks. være, at man føler, at ens trøje ikke sidder så godt længere. Der…

Læs mere »
Jord på skovl

Brug din have som et afstressende middel

Det, at gå i haven, og luge ukrudt, vande planter og plante blomster, kan virke som arbejde, og tilmed hårdt arbejde. Men det kan også være afslappende og afstressende. At…

Læs mere »
Søvn

Derfor er søvn vigtig for både krop og sjæl

Hvis der er én ting, der er fælles for alle mennesker, så er det, at vi sover. Der kan være stor forskel på, hvordan vi sover, hvor meget vi sover,…

Læs mere »

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk